Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 94,50g | Prot: 54,10g | Kolh.: 107,30g.
Frukost: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). Middag: Лента Сырок Глазированный "Картошка" . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastu666ka 's vikthistorik
|