Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 15,12g | Kolh.: 131,89g.
Frukost: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Annat: Mantecal. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.gaos 's vikthistorik
|