Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
103,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 33,33g | Kolh.: 141,04g.
Frukost: Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lunch: HK Naudan Jauheliha 17%, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Valkoinen Riisi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riemuntai 's vikthistorik
|