Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
81,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 112,82g | Kolh.: 165,66g.
Frukost: Yoplait Йогурт Go By Yoplait, Шоколадный бисквит. Lunch: Куриное Филе, Молоко (1% Обезжиренное) , Шоколадный бисквит, Масло Подсолнечное, Белая Мука, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Middag: Yoplait Йогурт Go By Yoplait, Василеостровская Пивоварня Пиво, יחיעם Колбаса יחיעם, עמק Сыр עמק 28%, ברמן Хлеб אקטיב. Snacks/Annat: יחיעם Колбаса יחיעם. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anzhelika.ryvk 's vikthistorik
|