Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2023
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 48,40g | Prot: 61,87g | Kolh.: 62,62g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения, Приготовленная Тыква, Творог 5%, Сметана Домашняя. Lunch: Печеночные Котлеты, Макдоналдс Кетчуп, Курица Вареная, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Пампусёныш 's vikthistorik
|