Maria Raikina 's dagbok, 20 apr 23

Сегодня я устрою себе мега сладкий зажор! И пицца! Несмотря на усилия по похудению! Почему? Потому что у меня начались КД спустя 3,5 года! После рпп и анорексии! Да, я была худая 34, потом 46, потом, 53 и сейчас 57! Но я чувствую себя женщиной!
Может всем пофиг, просто я рада!
57,5 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 9,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 20 april 2023:
3571 kcal Fett: 195,92g | Prot: 103,30g | Kolh.: 348,88g.   Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Гуливер Хлеб Вита Плюс, Мираторг Бекон для Завтрака, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Origami Tea Матча, Naala Гороховое Молоко, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сладкие Шоколадные Конфеты, Минское Мороженое, Кофе Твик Печенье, Шоколадница Тыквенный Суп, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Стародворье Сосиски Баварские, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни. mer...
1965 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
stadig vikt

718 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 61
Kommentarer 
оооо это мега-круто,ешьте на здоровье ❤️ 
20 apr 23 av medlem: Анчоус12
Поздравляю, это действительно весомый повод! 🌹 
20 apr 23 av medlem: ltalk1
Честно! В гонке веса и здоровья победило здоровье! С отрывом!  
20 apr 23 av medlem: Maria Raikina
Maria Raikina отлично все!!!вр мне вообще 62 кг)))я не парюсь 
20 apr 23 av medlem: Анчоус12
Правильно во всем должна быть мера.А главное сладенькое полезно для спокойствия женщины,иногда можно себя побаловать🤘А потом снова пп 
20 apr 23 av medlem: irina dolgova
❤️ поздравляю 
20 apr 23 av medlem: Любoвb
Ничего себе, поздравляю! Вы молодец, что выбрали здоровье 🌺 
20 apr 23 av medlem: ГалинаТ.
Отличные новости! У меня сегодня тоже сладкий день - проводили конференцию, я была мегаголодная и на кофе-брейке наелась сладкого, а после него, когда всё закончилось, съела свой обед) Ни о чём не жалею, потому что сегодня можно) И во мне сейчас 60,5 (на сегодня утром было), завтра скакнет, но сейчас мне хорошо 😀 и завтра будет хорошо)  
20 apr 23 av medlem: Надин Через тернии
ПП для меня как триггер) я особо и не ем многое) поэтому лучше чтобы было с головой в порядке) не 100 вешу) а 57🤓для многих это цель))) я столько перепробовала способов, что мой организм просто обиделся на меня и накопил жирочка немного))) лучше с ним, чем отвал бошки от гонки за фэшн)  
20 apr 23 av medlem: Maria Raikina
У меня тоже вчера была конференция😂😂😂😂всероссийская))) вдруг мы были там вместе😂😂😂 
20 apr 23 av medlem: Maria Raikina
Поздравляю! 
20 apr 23 av medlem: Мэрилин5239
Рада за Вас!!! Любите себя и свою жизнь, и всё наладится!  
20 apr 23 av medlem: MArina8517
поздравляю!!! 
20 apr 23 av medlem: SvetLana now
очень понимаю Вашу радость!!!! поздравляю Вас с этим, это реально праздник😅😍😍 
20 apr 23 av medlem: radakaragezova
Ой как я понимаю когда у меня начались через год спустя РПП и жуткие манипуляции с организмом, мне кажется я была самой счастливой и тоже наелась арахисовой пасты с шоколадом🤣🤣🤣 
20 apr 23 av medlem: IronKatty
я тоже за вас рада! умница, справилась! ура!  
20 apr 23 av medlem: olga112263
Поздравляю это отличный повод👍 
20 apr 23 av medlem: Krist1204
Как же мы за вас рады!❤️❤️ Удачи вам🤩💪 
20 apr 23 av medlem: ЛораКем
И я за вас рада! 😉 
20 apr 23 av medlem: vikulovich.olga
ооо, отличные новости! Даже нужно отметить 😉🎂!!! 
20 apr 23 av medlem: yliajylia

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Maria Raikina 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.