Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
91,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 80,31g | Prot: 79,68g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Остров Изобилия Харбин (Морская Капуста). Lunch: Коркунов Конфета, Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Дарницкий , Печень Куриная Жареная, Запеченный Картофель. Middag: Яшкино Вафли Белочка. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Курабье. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anyta-vez 's vikthistorik
|