Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 67,27g | Prot: 55,02g | Kolh.: 161,12g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Middag: Суп с Фрикадельками, Чебурек. Snacks/Annat: Яблоко Голден. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristobeeel 's vikthistorik
|