Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2023
|
48 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 20,16g | Prot: 45,50g | Kolh.: 110,78g.
Frukost: Снежана Мясо Курицы в Желе, Светлый Дар Сыр Домашний Мягкий, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Norven Форель Слабосоленая, Яичный Белок. Lunch: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса. Middag: Активия Йогурт, Творог, Greenbox Соус Терияки, Аладушкин Кулич Творожный с Апельсиновыми Цукатами и Изюмом, Окей Кулич Пасхальный с Изюмом и Цукатами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
27 apr 23 av medlem: bang chan's babygirl
|
Oh, ok, ich dachte nur, das ist deine Muttersprache, ich bin Russe, aber ich kann Deutsch und Englisch sprechen
27 apr 23 av medlem: bang chan's babygirl
|
Omg, turkish, ok, my English is better than German)
29 apr 23 av medlem: bang chan's babygirl
|
Omg🤙🏻🤙🏻🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥❤️❤️❤️💗❤️💗❤️💗💗❤️💗❤️👍🏻👍🏻👍🏻🤙🏻🤙🏻
24 maj 23 av medlem: Mitsuko.me
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bang chan's babygirl 's vikthistorik
|