Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
56,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 53,52g | Prot: 49,24g | Kolh.: 104,06g.
Frukost: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Шаурма на Углях из Курицы, Кофе с Молоком. Middag: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Коломенское Батон с Отрубями. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ira_biboo 's vikthistorik
|