Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2023
|
90,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 55,83g | Prot: 30,90g | Kolh.: 138,95g.
Frukost: Жареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Ратибор Варенье Малиновое. Lunch: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Tora Bika Капучино, Ратибор Варенье Малиновое, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dermersvetlana590 's vikthistorik
|