Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2015
|
94,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 107,20g | Kolh.: 157,22g.
Frukost: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Excella Salad Cream Light (Excella), Tomato Paste, Albany Brown Bread, Low Fat Milk. Lunch: Low Fat Milk, Knorr Cup-A-Soup Thick & Creamy Pea & Ham Flavour, I&J Fish Fingers, Excella Salad Cream Light (Excella), Knorr Light Greek Salad Dressing, Red Cabbage, Sweet Cucumber Pickles, Cherry Tomatoes, Lettuce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Tuna in Water (Canned), Low Fat Milk. Middag: Minced Beef (Cooked), Knorr Light Greek Salad Dressing, Excella Salad Cream Light (Excella), Knorr Creamy Honey and Mustard Salad Dressing, Lettuce, Sweet Cucumber Pickles, Tomatoes, Red Cabbage. Snacks/Annat: Low Fat Milk, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Tantalize Jelly Sugar Free. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FatGirlSlim29 's vikthistorik
|