Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
87 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 65,09g | Kolh.: 184,71g.
Frukost: Варенье из Смородины, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Пиво. Lunch: Варенье из Смородины, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Минтай Запечённый, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011 's vikthistorik
|