Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
49,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 59,97g | Prot: 61,86g | Kolh.: 155,52g.
Frukost: Heidelbeeren, Milch, Denner Crunchy Müesli Beeren, Trauben. Lunch: Tartare Tartare, Frischkäse, Bratwurst, Reis (Gekocht), Zucchini. Middag: Coop Qualité & Prix Mocca Jogurt, Coop Darvida Miel. Snacks/Annat: Oh! High Protein Pudding Choco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|