Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2023
|
59,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
794 kcal
|
Fett: 20,68g | Prot: 46,16g | Kolh.: 104,04g.
Frukost: Окское Яйцо Вареное, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Lunch: ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Какао-Порошок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Middag: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Snacks/Annat: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|