Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 41,66g | Prot: 129,07g | Kolh.: 106,82g.
Frukost: Шебекинские Макароны Спагетти, Пава Пава Филе Голени Индейки. Lunch: Волжанин Яйца Куриные С0. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shtora007 's vikthistorik
|