carlayla 's dagbok, 17 apr 23

Привет привет!🌸
Возвращаюсь к типичному для себя режиму питания
Каллории сегодня не считаю, но думаю с завтра начну.
На завтрак имеем: йогурт с виноградом и куриным белком. И конечно чай, много много чая🍵
Как проходит ваш понедельник?

---

374 kcal

Fett: 5,52g | Prot: 8,44g | Kolh.: 74,19g.   Frukost: Окей Виноград Черный , Solo Йогурт Персик Крем Брюле. Lunch: Яичный Белок. mer...

1380 kcal

Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...