Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
41,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 32,22g | Kolh.: 112,92g.
Lunch: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat au Lait Noix de Coco, Pâtes (Cuites), Fiorini Provençale, Petit Navire Le Mariné Citron et Thym. Middag: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Côté Snack Wrap Poulet Rôti Cheddar , Findus Frites Crousti' Express. mer...
|
|
1178 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Vila - 16 timmar och 20 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|