Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
90,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1713 kcal
|
Fett: 82,95g | Prot: 136,69g | Kolh.: 103,51g.
Frukost: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Пятерочка Яблоко Красное , Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , ВкусВилл Сыр Манчестер, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Добрянка Сухарики Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hanna's Farm Смесь Овощная 8 Овощей. Lunch: Выборжец Томаты Свежие. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
SvetlanaBosykh 's vikthistorik
|