Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
91,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 70,26g | Prot: 69,62g | Kolh.: 132,76g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Пирогово Пирожки с Яблоками, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Lunch: Пятерочка Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Табрис Самса с Адыгейским Сыром. Middag: Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Чиабатта , Котлеты из Говядины, Пятерочка Сахар. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|