Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 36,81g | Prot: 16,99g | Kolh.: 143,95g.
Frukost: Альпен Гольд Пикник, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Раф Кофе. Lunch: Раф Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Annat: Добрый Сок Груша, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
она хороша она в порядке 's vikthistorik
|