Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
131,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 8,49g | Prot: 68,29g | Kolh.: 26,14g.
Lunch: Aldi Hähnchen Innenfilet, Freshona Rotkohl, Spiegelei. Middag: REWE Beste Wahl Handkäse. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
123stefan1978 's vikthistorik
|