Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 24,64g | Kolh.: 66,99g.
Frukost: Kuru Hurma, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Ev Kızartması. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|