Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
146,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
251 kcal
|
Fett: 15,09g | Prot: 8,76g | Kolh.: 20,45g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Паштет Сливочный, Дымов Колбаса Оригинальная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|