Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 83,15g | Prot: 71,78g | Kolh.: 191,13g.
Frukost: Магнит Сдоба Любимая Абрикос Джем с Изюмом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Магнит Багет Французский, Жареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум. Lunch: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Заварной Крем с Корицей), Уха, Ашан Тесто Дрожжевое для Пирожков, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Maltagliati Спагетти . Snacks/Annat: Сладкий Орешек Конфеты Bora Bora Кокос. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА 's vikthistorik
|