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Coucou, petite pause depuis quelques temps. Les cours, l’anxiété m’ont fait tomber dans la malbouffe. Je suis en vacances depuis hier donc j’ai décidé de recommencer à manger bien! J’ai aussi de gros soucis d’estomac en ce moment donc j’ai un régime strict… bon courage à tout le monde et contente de vous revoir!!!
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70,8 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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448 kcal
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Fett: 8,52g | Prot: 50,94g | Kolh.: 43,22g.
Frukost: Carottes Cuites, Myrtilles, Crevettes. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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