Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 56,02g | Prot: 72,21g | Kolh.: 152,20g.
Frukost: Жареный Хлеб, Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может, Сыр Эдам. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Овощи Гриль, Кофе Латте. Middag: Healthy Food Картофель по-Деревенски с Куриным Филе и Медово-Горчичным Соусом, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Черноголовка Лимонад. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
limnada777 's vikthistorik
|