Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1987 kcal
|
Fett: 105,56g | Prot: 107,66g | Kolh.: 149,99g.
Frukost: Кофемания Флэт Уайт, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Марципан с Фундуком в Молочном Шоколаде, Братья Караваевы Творожные Ушки, Кантата Конфета "Карнавал" , ВкусВилл Молоко 2,5%. Middag: Мороженое, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Своя Компания Тёплый Салат с Уткой . Snacks/Annat: Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|