Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2023
|
114 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1589 kcal
|
Fett: 100,69g | Prot: 49,51g | Kolh.: 119,38g.
Frukost: Свитлогорье Пломбир «Трубочка», Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарделька, Велес Сало Белорусское, Твердый Сыр Пармезан, Bonduelle Огурцы Маринованные, Звениговский Сырокопченая Колбаса, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Эковакино Молоко 2,5%, Скит Майонез, Борщ с Курицей, Колбаса Варено-Копченая, Эковакино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|