|
Вес вчера 50,6 кг. Даже не верится 😀 бедра стали 92 с 96, это вот настоящий прорыв! Я правда реально мало ем, иногда и 1000 в день не набираю, типа не хочу. Это плохо, я знаю.
|
1410 kcal
|
Fett: 60,66g | Prot: 54,31g | Kolh.: 163,92g.
Frukost: Чай, Тилапия, Обычные Блины, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Зефир, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Желен Крылья Кур Копчено-Вареные. Middag: Вязанка Сосиски Рубленые, Смак Хлеб Олимпия, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Snacks/Annat: Nestle Maxiduo, Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
котик эн плэй 's vikthistorik
|