Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 63,45g | Prot: 56,55g | Kolh.: 196,24g.
Frukost: Brandt Zwieback. Lunch: Combino Pastasauce Alla Siciliana, Nudeln (Gekocht). Middag: Leerdammer Leger, Mischkornbrot. Snacks/Annat: Milka Schokohase. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|