Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1381 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 72,88g | Kolh.: 138,96g.
Frukost: Смешанные Орехи, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Макароны с Фаршем. Middag: Каравай Кулич Сдобный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлеб Черный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, BeFit Суп Грибной с Картофелем . mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|