Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2023
|
103,5 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
339 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 22,06g | Kolh.: 12,84g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Горторг Хлеб "Ржаной" , Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|