Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
60,9 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 45,55g | Prot: 48,21g | Kolh.: 92,67g.
Frukost: Kölln Haferflocken. Lunch: YFood Heavenly Hazelnut, Avocado. Middag: Aldi Rote Paprika, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|