Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
53,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 53,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2006 kcal
|
Fett: 77,16g | Prot: 126,83g | Kolh.: 202,56g.
Frukost: Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Орехи Кешью, Идея Миндаль, Съешь Меня Авокадо, SPAR Фундук. Lunch: SPAR Фундук, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Мистраль Рис Жасмин, Макфа Макароны Livingood, Националь Рис Бурый Здоровье , Форель, Треска. Snacks/Annat: Курага, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|