Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2023
|
72,2 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
761 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 24,19g | Kolh.: 89,69g.
Frukost: Markisa, Salak. Middag: Kroket, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bebek Goreng, Es Teh, Fiesta French Fries. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emma Rahmawati 's vikthistorik
|