Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
167,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 167,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3090 kcal
|
Fett: 175,00g | Prot: 111,00g | Kolh.: 272,00g.
Frukost: Melaleuca Simply Fit Peach Praline, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Oscar Mayer Chopped Ham, Taylor Farms Caesar Salad with Chicken. Lunch: Taylor Farms Fiesta Salad, Taylor Farms Chef Salad with Chicken and Ham. Snacks/Annat: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blueberry Patch, Blue Bell Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Blue Bell Cookies & Cream Ice Cream . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buttercup30 's vikthistorik
|