|
Вчерашняя пробежка на ужин))
|
1565 kcal
|
Fett: 77,61g | Prot: 59,62g | Kolh.: 159,66g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Макароны с Фаршем. Snacks/Annat: Рот Фронт Батончики, Сладэль Рулет Лакомка. mer...
|
|
1437 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|