Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2023
|
91,4 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 91,71g | Prot: 106,08g | Kolh.: 94,03g.
Frukost: Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Соленый Арахис, SPAR Куриные Оладьи. Middag: Вареное Яйцо, Чай, Denmax Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Annat: Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|