Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 51,21g | Kolh.: 123,84g.
Frukost: Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Лепешка Арабская Пита, Сыр, Сливочное Масло. Lunch: Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Чистая Линия Волшебный Фонарь, Магнолия Карамельный Взрыв, Заречное Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина_Александровна 's vikthistorik
|