Frommaplestreet 's dagbok, 12 apr 23

So ganz konstant unter 100 bleibts scheinbar doch nicht 😂
100,4 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 12,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 april 2023:
2346 kcal Fett: 82,64g | Prot: 151,77g | Kolh.: 228,30g.   Lunch: Aldi Nuss-Mix, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Vegan 3K-Protein Cookies & Cream Flavour, Apfel, VeHappy Sojagurt Natur Ungesüßt, Edeka Bio Sojadrink Vanille, Aldi Mandeln, Gut & Günstig Haferflocken. Middag: Edeka Tofu Geräuchert, Edeka Bio Braune Linsen, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Hummus Pikant, Gut & Günstig Salat-Kernemix, Alnatura Soja Schnetzel Fein, Edeka Veganer Aufschnitt, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Gut & Günstig Salsa Sauce, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Snacks/Annat: Banane. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka

19 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Frommaplestreet 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.