Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
60,8 kg
Tappat hittills: 38,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
608 kcal
|
Fett: 12,84g | Prot: 52,90g | Kolh.: 73,53g.
Frukost: Pan de Trigo 100% Integral, Lider Leche Descremada. Lunch: Danone Yogurt Light & Free Natural Endulzado, Cebolla Morada, Cuisine & Co Aceite de Canola, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Frutos Del Maipo Mix de Pimentones , Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeska.E 's vikthistorik
|