Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 42,95g | Kolh.: 177,60g.
Frukost: Piller's Smoked Chicken Breast, Great Value Gouda Cheese , Arepa. Snacks/Annat: 2% Fat Milk, Ensure High Protein Vanilla, Bananas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|