Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 21,81g | Prot: 43,41g | Kolh.: 138,16g.
Frukost: Papaya, Normandy Yogurt Light Deslactosado, Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas, Quaker Avena en Hojuelas , Brownie, Banano. Lunch: Lomo de Cerdo , Cronch Rosquitas, Verduras Salteadas. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisettebecerra 's vikthistorik
|