|
Великий пост. День 42. На завтрак лаваш с овощами, на обед орехи и кофе, на ужин овощной салат
|
79,3 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1122 kcal
|
Fett: 48,71g | Prot: 30,03g | Kolh.: 142,58g.
Frukost: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лаваш. Lunch: Моя Цена Смесь Орехово-Фруктовая, Окей Груша Конференс. mer...
|
stadig vikt
|