|
So ein Mist
|
60,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
716 kcal
|
Fett: 22,40g | Prot: 65,63g | Kolh.: 63,12g.
Frukost: Erdbeeren, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch und Zucker. Middag: Penny Markt Hähnchensalami, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Chunky Flavour Amore. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|