Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2009
|
129,0 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 49,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2009:
|
1293 kcal
|
Fett: 77,52g | Prot: 59,55g | Kolh.: 31,64g.
Frukost: strawberry. Lunch: cauliflower salad, Roast Beef. Middag: Double Cheddar Shredded Cheese, blue cheese dressing, tom, lettuce, Roast Beef, cauliflower salad, banana nut bread. Snacks/Annat: sweet-n-low, half and half, coffee. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|