Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
68,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 66,48g | Prot: 64,57g | Kolh.: 162,67g.
Lunch: Kraft Mayodeli, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Lider Salmón en Trozos. Middag: Hallulla, Queso, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Snacks/Annat: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Quillayes Mantequilla sin Lactosa, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Colombina Huevos de Chocolate Macizos. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NachitaFlores 's vikthistorik
|