Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 27,51g | Prot: 25,70g | Kolh.: 53,08g.
Frukost: Tortillas de Harina, Huevo Frito, Rebanadas de Jamón. Lunch: Frappe, Sopa de Queso. Middag: Zumo de Limón, Pepino (Pelado). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|