Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 46,58g | Prot: 38,73g | Kolh.: 109,08g.
Frukost: Яичница. Lunch: SPAR Суп Лапша с Курицей, Бахетле Кыстыбый с Картофелем, Snickers Сникерс. Middag: Морковь, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Чеснок, Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Куриный Суп Лапша, Елизавета Хлеб Вафельный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|